As lâmpadas de sal dos Himalaias são conhecidas pela sua luz quente e pelos alegados benefícios para a saúde. Mas será que purificam o ar, melhoram o sono ou libertam iões negativos? Descobre o que é verdade e o que ainda não tem comprovação científica.
Alergia ao sol não é um mito. A exposição solar pode provocar comichão, vermelhidão, borbulhas e outras reacções cutâneas. Descobre os principais tipos de fotossensibilidade, os sintomas, as causas e os cuidados que ajudam a proteger a pele.
A psoríase é uma doença inflamatória crónica que pode afectar a pele, as unhas e as articulações. Não é contagiosa, mas pode ter consequências físicas, emocionais e sociais. Conhece os principais sintomas, os factores que podem agravar a doença, os tratamentos disponíveis e a importância de combater o preconceito.
A manga é uma das frutas mais populares do mundo. O seu sabor doce torna um dos ingredientes favoritos para sobremesas, smoothies, molhos e saladas, enquanto que o seu sumo é refrescante no verão. Embora seja uma das frutas mais…
Ninguém pensa em tomar um banho de água fria quando sai da cama de manhã, mas podemos obter muito benefícios para a saúde se girarmos o misturador da torneira para a água fria. Os banhos de água fria ajudam a…
Entre Sonhos e Fragmentos
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